Gizi seimbang untuk keluarga adalah susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat gizi makro ( karbohodrat,protein,lemak) dan mikro ( vitamin,mineral) dengan jumlah serta jenis yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Hal ini bisa diterapkan dengan memanfaatkan bahan pangan lokal yang tersedia disekeliling kita.